28號那天展望會辦了一場生涯規畫以及衝浪體驗營
這次我也是來充當義工協助拍攝,非常感謝又多了一次練習的機會
01.
活動一開始是在東海岸渡假中心的會議室舉辦生涯規畫的講習
可想而知的是小朋友不斷的跟周公在拔河中= ="
02.
成功展望會的督導,目前仍是小姑獨處的狀態,是一個外冷內熱的天蠍座
只要是對自己體力有相當自信的男人都可以報名,相親專線0952956692(拎袓罵哇~揪某聊來救哇)
或是直播成功中心電話,轉相親專線
凡挑戰成功男士,展望會同工將於喜宴包禮六萬六,及「功在黨國」、「捨身取義」記念碑兩座
03.
展望會輕熟女"小麗妹妹",哈哈
04.
小米為了這次的衝浪還特地去綁了黑人頭,但是下水沒穿比基尼就算了,還用袖套,這是那一國的穿法= ="
小米:啊~~~不要~~不要~~不要只有一次,人家要四次......05.
這次活動的重頭戲當然是衝浪體驗嚕,圖片中的都是常見的衝浪用具
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剛剛昏睡的小朋友馬上全醒了= =+
07.
這次負責主講的教練,非常的幽默風趣
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這是俗稱的長板,速度慢比較適合初學者
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短板速度快,可以用來操作比較多的花式,適合中高級的衝浪
10.
這是浪板的fin也就是浪板的鰭,用來穩定方向,沒有這個浪板會亂轉
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這是趴板也是用來衝浪的,只是方法不一樣
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板襪~用來保護浪板
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板套~旅行時用來攜帶浪板
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衝浪褲~主要的功能就是速乾、防磨,有品牌的也不便宜一件要2000元上下
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浪板專用臘~用來增加浪板的磨擦力,不然一站上去滑倒了,那還衝個蛋蛋麵喔
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接下來由貝貝教練示範,浪板上的基本動作
聽說貝貝是台灣屬一屬二的衝浪高手,這次他們已經出發到宜蘭參加衝浪比賽,得名的機會很高
下次有機會來台東玩,如果能讓貝貝指導,功力一定會大增喔,哈
17.
基本姿勢,在浪板上要抬頭
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在浪板上前進的方式是用自由式手部的滑水,尤其是在追浪(這個名詞不知道有沒有用錯= =)的時候
同樣的左右轉跟後退也是用雙手來控制,教練~那下潛要怎麼操作呢?
教練:按B1~!!!19-1.
這是遇到前方有浪時的壓浪方式,不過對初學者而言,真的沒那麼好壓
這是個人的體驗以及那天在場邊看的感覺,光在板上保持平衡就很累了= ="
19-2.

這張是貝貝壓浪時所拍的,我發現很多教練都是單腳壓浪
寫到這讓我想起當初學騎馬,也是拚命的抓壓浪的感覺,而代價就是
卡稱劉皮20.
接下來貝貝示範的是從趴到站的的基本動作,在衝浪中這個動作有個術語不過我忘了= =
第一個動作是雙手放在胸部附近,約在板的中間
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撐起上半身,轉肩的方向是個人習慣的站立方向,因為衝浪是站側身
所以不是左腳站前面就是右腳站前面
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接著用拖拉的方式將雙腳移至貝貝所示範的定位,約是浪板中間偏後的地方
個人的心得是,當站起來的瞬間位置太前面的話,板頭會吃水馬上就變潛水艇了= =
23.
站起來的時候,身體重心要壓低保持平衡,視野保持在正前方
不過用嘴巴都很簡單,實際操作起來就會知道要當陽光男孩是沒那麼容易的
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來至日本的衝浪帥哥Satoshi Uno,在吃中餐的時候,成為各桌女生搶奪的目標
最後他還是選擇了跟叔叔坐在一起,我也一邊吃飯也一邊跟他閒聊
到海邊衝浪的時候,他還特地來當我的指導教練,瞬間海邊都是女生的怨念光波
有機會的話,再去東河找找他們打麻吉一下,衝浪真是蠻好玩的...(未完)