隨光而行

28號那天展望會辦了一場生涯規畫以及衝浪體驗營

這次我也是來充當義工協助拍攝，非常感謝又多了一次練習的機會

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活動一開始是在東海岸渡假中心的會議室舉辦生涯規畫的講習

可想而知的是小朋友不斷的跟周公在拔河中= ="

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成功展望會的督導，目前仍是小姑獨處的狀態，是一個外冷內熱的天蠍座

只要是對自己體力有相當自信的男人都可以報名，相親專線0952956692(拎袓罵哇~揪某聊來救哇)

或是直播成功中心電話，轉相親專線

凡挑戰成功男士，展望會同工將於喜宴包禮六萬六，及「功在黨國」、「捨身取義」記念碑兩座

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展望會輕熟女"小麗妹妹"，哈哈

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小米為了這次的衝浪還特地去綁了黑人頭，但是下水沒穿比基尼就算了，還用袖套，這是那一國的穿法= ="

小米：啊~~~不要~~不要~~不要只有一次，人家要四次......

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這次活動的重頭戲當然是衝浪體驗嚕，圖片中的都是常見的衝浪用具

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剛剛昏睡的小朋友馬上全醒了= =+

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這次負責主講的教練，非常的幽默風趣

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這是俗稱的長板，速度慢比較適合初學者

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短板速度快，可以用來操作比較多的花式，適合中高級的衝浪

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這是浪板的fin也就是浪板的鰭，用來穩定方向，沒有這個浪板會亂轉

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這是趴板也是用來衝浪的，只是方法不一樣

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板襪~用來保護浪板

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板套~旅行時用來攜帶浪板

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衝浪褲~主要的功能就是速乾、防磨，有品牌的也不便宜一件要2000元上下

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浪板專用臘~用來增加浪板的磨擦力，不然一站上去滑倒了，那還衝個蛋蛋麵喔

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接下來由貝貝教練示範，浪板上的基本動作

聽說貝貝是台灣屬一屬二的衝浪高手，這次他們已經出發到宜蘭參加衝浪比賽，得名的機會很高

下次有機會來台東玩，如果能讓貝貝指導，功力一定會大增喔，哈

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基本姿勢，在浪板上要抬頭

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在浪板上前進的方式是用自由式手部的滑水，尤其是在追浪(這個名詞不知道有沒有用錯= =)的時候

同樣的左右轉跟後退也是用雙手來控制，教練~那下潛要怎麼操作呢?

教練：按B1~!!!

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這是遇到前方有浪時的壓浪方式，不過對初學者而言，真的沒那麼好壓

這是個人的體驗以及那天在場邊看的感覺，光在板上保持平衡就很累了= ="

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這張是貝貝壓浪時所拍的，我發現很多教練都是單腳壓浪

寫到這讓我想起當初學騎馬，也是拚命的抓壓浪的感覺，而代價就是卡稱劉皮

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接下來貝貝示範的是從趴到站的的基本動作，在衝浪中這個動作有個術語不過我忘了= =

第一個動作是雙手放在胸部附近，約在板的中間

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撐起上半身，轉肩的方向是個人習慣的站立方向，因為衝浪是站側身

所以不是左腳站前面就是右腳站前面

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接著用拖拉的方式將雙腳移至貝貝所示範的定位，約是浪板中間偏後的地方

個人的心得是，當站起來的瞬間位置太前面的話，板頭會吃水馬上就變潛水艇了= =

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站起來的時候，身體重心要壓低保持平衡，視野保持在正前方

不過用嘴巴都很簡單，實際操作起來就會知道要當陽光男孩是沒那麼容易的

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來至日本的衝浪帥哥Satoshi Uno，在吃中餐的時候，成為各桌女生搶奪的目標

最後他還是選擇了跟叔叔坐在一起，我也一邊吃飯也一邊跟他閒聊

到海邊衝浪的時候，他還特地來當我的指導教練，瞬間海邊都是女生的怨念光波

有機會的話，再去東河找找他們打麻吉一下，衝浪真是蠻好玩的...(未完)